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Sauce yaourt à l'ail
Pour 4 personnes  

22 calories pour 37 g 
Ingrédients

1 gousse d'ail
1 yaourt à 0%
4 c. à soupe de vinaigre balsamique ou de xérès
8 à 10 brins de persil
sel et poivre, muscade
Hacher finement l'ail et le persil, incorporer au yaourt, ajouter le vinaigre, du sel du poivre et de la muscade.

Mélanger bien et laisser au frais jusqu'au moment de servir